receta de Delicooks

Salmonetes con cuscús de verduras y aire de maiz

Ingredientes para comensales

  • 1vaso
  • 1ud(s)
  • 100gr
  • 100gr
  • 50gr
  • 1ud(s)
  • 1ud(s)
  • 1ud(s)
  • 1ud(s)
  • 1gr
  • 8filetes
  • 1ud(s)

Receta ofrecida por Delicooks

  • Calorías
    12% CDR* 239 kcal
  • Carbohidratos
    11%CDR* 28 g
  • Grasas
    16%CDR* 12 g
  • Proteínas
    9%CDR* 6 g
  • Sodio
    5%CDR* 96 mg
  • Fibra
    17%CDR* 4 g

* Cantidad Diaria Recomendada en porcentaje, por comensal, basada en una dieta de 2000 calorías.

Estos valores dependerán de tus necesidades calóricas