receta de Coolinary

Falafels con salsa de tahini y limón

Ingredientes para comensales

  • 1cucharada(s)
  • 3cucharada(s)
  • 1ud(s)
  • 1cucharadita(s)
  • 1ud(s)
  • 200gr
  • 1puñado(s)
  • 1taza(s)
  • 1puñado(s)
  • 1ud(s)
  • 1puñado(s)
  • 0.5cucharada(s)
  • 1pizca(s)
  • 60gr
  • 1pizca(s)
  • 3cucharada(s)
  • 1ud(s)
  • 2ud(s)

Receta ofrecida por Coolinary

  • Calorías
    10% CDR* 196 kcal
  • Carbohidratos
    12%CDR* 31 g
  • Grasas
    6%CDR* 5 g
  • Proteínas
    16%CDR* 10 g
  • Sodio
    23%CDR* 462 mg
  • Fibra
    29%CDR* 7 g

* Cantidad Diaria Recomendada en porcentaje, por comensal, basada en una dieta de 2000 calorías.

Estos valores dependerán de tus necesidades calóricas