receta de Delicooks

Ensalada mediterránea fresca y crocante

Ingredientes para comensales

  • 50gr
  • 125gr
  • 100gr
  • 1ud(s)
  • 1cdita
  • 100gr
  • 1pizca
  • 2cditas
  • 4cdas
  • 1cdita
  • 1puñado(s)
  • 40gr
  • 80gr
  • 1puñado(s)
  • 20ud(s)

Receta ofrecida por Delicooks

  • Calorías
    13% CDR* 262 kcal
  • Carbohidratos
    7%CDR* 18 g
  • Grasas
    23%CDR* 17 g
  • Proteínas
    13%CDR* 8 g
  • Sodio
    16%CDR* 323 mg
  • Fibra
    12%CDR* 3 g

* Cantidad Diaria Recomendada en porcentaje, por comensal, basada en una dieta de 2000 calorías.

Estos valores dependerán de tus necesidades calóricas